Невероятни рецепти с екстракт от гривна на органичния лъв

Сега, нека да проучим някои мъчителни рецепти, които показват гъвкавостта на екстракта от грива на органичния лъв. Тези ястия не само имат вкус невероятно, но и осигуряват удобен начин да включите тази хранителна централа във вашата ежедневна диета.

Lion's Mane Latte

Започнете деня си с подхранваща и вкусна лъвска грива Latte. Тази успокояваща напитка е идеална за тези, които искат да засилят когнитивната си функция и да се насладят на алтернатива на кафе без кофеин.

Съставки:

1 чаша неподсладено бадемово мляко (или предпочитаното от вас мляко)
1 чаена лъжичка екстракт от органичен лъв
1/2 чаена лъжичка екстракт от ванилия
1 чаена лъжичка мед или кленов сироп (по избор)
Щипка канела

Инструкции:

В малка тенджера внимателно загрейте бадемовото мляко на среден огън, докато не е топло, но не кипене.
Разбийте в екстракта от гривен на органичния лъв, екстракт от ванилия и подсладител (ако използвате), докато се комбинират добре.
Изсипете сместа в блендер и смесете високо за 30 секунди, за да създадете пениста текстура.
Изсипете лате в любимата си чаша и поръсете с щипка канела.
Насладете се на подхранващия си лъвски гривен Latte!

Бульонът на лъвския манемамски

Този пикантен бульон е перфектна основа за супи, яхнии или като самостоятелен отпиващ ​​се бульон. Той е пълен с аромат и хранителни вещества, което го прави отлично допълнение към вашия кулинарен репертоар.

Съставки:

8 чаши вода
2 супени лъжициЕкстракт от гривна на органичния лъв
1 супена лъжица сушени гъби шиитаке
1 лист комбу морски водорасли
1 супена лъжица тамари или соев сос
1 супена лъжица мисо паста
1-инчово парче джинджифил, нарязано
2 скилидки чесън, смачкани
1 малък лук, четвърт

Инструкции:

В голям съд комбинирайте вода, лъвски екстракт от грива, сушени гъби шиитаке, комбу, тамари, джинджифил, чесън и лук.
Доведете сместа до кипене, след това намалете котлона и оставете да къкри за 30 минути.
Извадете от котлона и прецедете бульона през сито с фина мрежа.
Разбийте в мисото паста, докато напълно се разтвори.
Сервирайте горещо като отпиващ ​​бульон или използвайте като основа за любимите си рецепти за супа.

Енергийните топки на Mane's Mane

Тези енергийни топки без печене са перфектна закуска, за да подхранвате деня ви. Те са лесни за приготвяне, преносими и пълни с хранителни вещества от екстракта от грива на лъва и други полезни съставки.

Съставки:

1 чаша валцуван овес
1/2 чаша бадемово масло
1/4 чаша мед
2 супени лъжици екстракт от органичен лъв
1/4 чаша земята ленено семе
1/4 чаша тъмен шоколадов чипс
1 чаена лъжичка ванилов екстракт
Щипка морска сол

Инструкции:

В голяма купа смесете всички съставки, докато се комбинират добре.
Покрийте сместа и хладилник за 30 минути, за да улесните боравенето.
Разточете сместа на малки топки с диаметър около 1 инч.
Поставете енергийните топки върху пергаментен лист за печене и хладилник за още 30 минути.
Съхранявайте в херметичен контейнер в хладилника до седмица.