Кой не трябва да приема шиитаке?

ДокатоОрганичен екстракт от гъби шиитакеобикновено се счита за безопасен за повечето хора, когато се използват по подходящ начин, определени групи трябва да бъдат особено предпазливи или да го избягват напълно:

1. Хора с гъби алергии:Това може да изглежда само очевидно, но това е критичен момент. Хората с известна свръхчувствителност към гъби трябва да се освободят от екстракт от шиитаке. Алергичните отговори могат да се простират от меки индикации като изтръпване или кошери до сериозна, животозастрашаваща анафилаксия. Ако никога досега не сте поглъщали гъби Shiitake, е проницателно да започнете с малко количество и екран за всякакви неблагоприятни отговори.

2. Тези с автоимунни разстройства:Гъбите на шиитаке са известни със своите имуномодулиращи свойства. Докато това може да бъде изгодно за някои, той може потенциално да сложи симптоми при тези с автоимунни състояния. Екстрактът може теоретично да ободрява устойчивата система, евентуално да се движи до пламъци при условия като лупус, ревматоиден артрит или различна склероза. Ако имате разстройство на имунната система, посъветвайте се с вашия доставчик на здравни грижи, преди да използвате екстракт от Shiitake.

3. Индивиди на лекарства, за да се получат кръв:Гъбите на шиитаке съдържат съединения, които могат да повлияят на съсирването на кръвта. За хора, които вземат антикоагулантни разтвори като варфарин, включително екстракт от шиитаке в диетата си, може да увеличи риска от умиране или натъртване. Основно е да обсъдите всякакви промени в диетата или да допълвате увеличаване на вашия доставчик на здравни грижи, ако сте на разредители на кръвта.

4. Бременни и кърмещи жени:Както при много добавки, има ограничени изследвания за сигурността наОрганичен екстракт от гъби шиитакеНа фона на бременността и лактацията. Докато не са достъпни по -категорични проучвания, обикновено се увещават, че бременните и кърмещите дами избягват добавки от екстракт от шиитаке. Въпреки това, поглъщането на цели гъби Shiitake като част от коригирана диета обикновено се счита за сигурна.

5. Хората с нарушения в кървенето:Поради потенциалните си ефекти върху съсирването на кръвта, хората с нарушения на кървенето трябва да бъдат предпазливи при използването на екстракт от шиитаке. Това включва хора с състояния като хемофилия или такива с анамнеза за прекомерно кървене.

6. Индивиди, насрочени за операция:Ако планирате да се подложите на операция, важно е да прекратите използването на екстракт от Shiitake поне две седмици преди това. Потенциалните ефекти на изтръпване на кръвта на екстракта могат да увеличат риска от кървене по време и след хирургични процедури.

7. Хората с ниско кръвно налягане:Някои проучвания предполагат, че гъбите Shiitake могат да имат лек ефект на понижаване на кръвното налягане. Въпреки че това може да бъде полезно за мнозина, хората, които вече имат ниско кръвно налягане или приемат лекарства, за да понижат кръвното си налягане, трябва да бъдат предпазливи. Комбинираният ефект може потенциално да доведе до хипотония (необичайно ниско кръвно налягане).

8. тези със стомашно -чревна чувствителност:Макар и редки, някои хора могат да изпитат стомашно -чревен дискомфорт при консумация на гъби от шиитаке или техните екстракти. Това може да включва симптоми като подуване на корема, газ или диария. Хората с чувствителни храносмилателни системи или състояния като синдром на раздразненото черво (IBS) трябва да въвеждат постепенно екстракт от шиитаке и да наблюдават реакцията на тялото си.

9. Хората, които приемат определени лекарства:Гъбите Shiitake съдържат съединения, които могат да взаимодействат с различни лекарства. Например, те могат потенциално да пречат на абсорбцията или метаболизма на определени лекарства. Ако приемате лекарства, отпускани по лекарско предписание, особено тези за диабет, високо кръвно налягане или състояния, свързани с имунитета, се консултирайте с вашия доставчик на здравни услуги, преди да използвате екстракт от Shiitake.

10. Хората с чувствителност към лентинан:Лентинан е полизахарид, открит в гъби Shiitake, които са проучени за потенциалните му лекарствени свойства. Някои хора обаче могат да бъдат чувствителни към това съединение. Ако сте изпитали нежелани реакции на други гъби екстракти или бета-глюкан добавки, може да е по-вероятно да реагирате на екстракт от шиитаке.