Екстракт от черен кохош за здравето на жените

Екстрактът от черен кохош е естествено лекарство, получено от корените и коренищата на черното растение Cohosh, научно известно като Actaea Racemosa. Традиционно се използва от индианците за своите лечебни свойства и сега обикновено се използва като хранителна добавка.
Екстрактът от черен кохош е известен с потенциала си да облекчи симптомите, свързани с менопаузата, като горещи вълни, нощно изпотяване, промени в настроението и нарушения на съня. Смята се, че работи чрез взаимодействие със серотонинови рецептори и регулира системата за контрол на температурата на организма.
В допълнение към употребата си за симптоми на менопауза, екстрактът от черно кохош също е проучен за своя потенциал за облекчаване на менструалния дискомфорт, намаляване на възпалението и поддържане на здравето на костите. Някои изследвания показват, че може да има леки седативни и анти-тревожни ефекти, което го прави потенциален вариант за управление на стреса и тревожността.
Важно е да се отбележи, че докато черният екстракт от кохош обикновено се счита за безопасен за краткосрочна употреба, дългосрочната безопасност и ефикасност не са добре установени. Както при всяка добавка, препоръчително е да се консултирате със здравен специалист, преди да използвате Black Cohosh Extract, особено за лица с съществуващи медицински състояния или тези, които приемат лекарства.
Като цяло екстрактът от Black Cohosh е естествено средство за защита, което придоби популярност за потенциала си да подкрепи здравето на жените, особено по време на прехода на Менопауза, и може да предложи допълнителни ползи за здравето, които налагат по -нататъшни изследвания.